Gesundheit & Mentales: Gesundheitstraining

Anzeige · News
10. November 2022

Trainingserfolge sichtbar machen!

mobee® 360 bietet flexibel kombinierbare Screenings unter einem Softwaredach. Die digitale Diagnostik ist modular aufgebaut und bietet eine Vielzahl an Kombinationsmöglichkeiten. Speziell für den Trainingsbereich empfiehlt sich als Einstieg die Kombination der Beweglichkeitsanalyse mit mobee® fit und des Wirbelsäulenscreenings mit mobee® spine

News
08. November 2022

6 Tipps um Stress zu vermeiden

Die Fitnessmarke Fitbit gab im Rahmen der „International Stress Awareness Week“ (07.11 – 11.11.2022) Tipps, wie sich der Alltag ein wenig entspannter gestalten lässt.

News
30. September 2022

Premiere für die therapie MÜNCHEN im November 2022

Ausstellungsfläche nahezu ausgebucht / Parallelität zur Weltleitmesse ISPO Munich

Die therapie MÜNCHEN feiert vom 28. bis 30. November 2022 ihre Premiere und etabliert sich damit als erste Branchenplattform für Therapie und medizinische Rehabilitation in Bayern. Mit einer Kombination aus hochkarätigem Kongressprogramm und innovativer Fachmesse folgt sie dem Vorbild der therapie LEIPZIG und richtet sich an Therapeuten im süddeutschen Raum und in ganz Österreich.

Anzeige · News
06. September 2022

Ergebnisbericht per QR-Code

Das Screening mithilfe professioneller Diagnostik stellt in der Trainingssteuerung den Dreh- und Angelpunkt dar. Damit Prozesse durch Diagnostik zielgerichtet und gleichzeitig zeitsparend sowie zeitgemäß ablaufen, bietet mobee® 360 die exklusive QR-Code Funktion.

Themenspezial
Leistungslust August 2022

Core Stability

Zur Reduktion von Rückenbeschwerden

"Core stability" resultiert aus den Fähigkeiten, die Wirbelsäule unter Belastung in einer neutralen Position stabilisieren und kontrolliert bewegen zu können. Dafür ist eine enge neuromuskuläre Zusammenarbeit des lokalen und globalen Systems erforderlich.

Training
Leistungslust August 2022

Muskelaufbau Teil 4: Die Brust

Eine starke Brustmuskulatur ist für Männer das Schönheitsideal schlechthin. Aber auch Frauen schätzen mittlerweile die bessere Oberkörperoptik durch eine trainierte Brustmuskulatur. Darüber hinaus schützt die Brustmuskulatur auch die lebenswichtigen Organe hinter den Rippen im Brustkorb und hilft beim Atmen.

Gesundheit & Mentales
Leistungslust August 2022

Reine Nervensache?

Neurobasierte Ansätze zwischen Psyche und Physis

Im Bereich der Trainingsplanung und -steuerung hat sich in den letzten Jahrzehnten eine enorme Professionalisierung vollzogen. Diese ist nicht zuletzt auf die starke Zunahme von qualitativ hochwertigen (Online-)Quellen und Angeboten zurückzuführen, die einem breiten Nutzerkreis fundiertes Trainingswissen zugänglich machen.

Anzeige · News
26. Juli 2022

UNVERZICHTBAR: Screening im BGM-Prozess

Screening- und Diagnostikverfahren gelten als unverzichtbare Instrumente innerhalb des gesamten Prozesses im betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM). Diagnostik unterstützt hierbei bei der Sensibilisierung, der Entscheidung und Durchführung zielgerichteter Maßnahmen sowie bei der Messbarkeit und dem Erfolgsnachweis.

News
01. Juli 2022

Ergebnisse des Gipfeltreffens „Rezept auf Bewegung?!“

Ärztinnen und Ärzte sollen mehr Bewegung verschreiben

Auf Einladung des Sports, Medicine and Health Summit, der 2023 wieder in Hamburg stattfinden wird, haben sich am vergangenen Freitag an der Universität Hamburg mehr als 30 Vertreter aus mehr als 20 Institutionen aus Politik, Sport, Medizin und Krankenkassen auf eine intensivere Zusammenarbeit verständigt, um die Verschreibung von Bewegung in der ärztlichen Praxis zu stärken.

Produkt
23. Juni 2022

Schmerzfrei und cool mit Alpha Cooling Professional (ACP)

Schmerzfrei und das ganz ohne Spritzen oder Medikamente? Das klingt zu schön, um wahr zu sein. Ein neu entwickeltes Verfahren namens ACP verspricht genau das. Nicht nur Ärzte und Physiotherapeuten zeigen sich begeistert, auch Promis oder Fußballstars wie beispielsweise Nationalspieler Nico Schlotterbeck sind Fans.

Gesundheit & Mentales
Leistungslust Juni 2022

Drei Jahre jünger in acht Wochen

Schlüsselerkenntnisse moderner Gesundheitsforschung

Jeder möchte bei bester Gesundheit alt werden. Doch bereits Jugendliche haben immer häufiger mit einst ausschließlich dem Alter zugeschriebenen Krankheiten wie Rückenschmerzen oder Diabetes zu kämpfen. Viele Krankheiten, Verschleiß- und Alterungsprozesse sind jedoch reversibel, wie verschiedene Studien zeigen.

Themenspezial
Leistungslust Juni 2022

Muskelabbau verhindern

Effiziente Strategien

Der Abbau von Skelettmuskelmasse, die sogenannte Muskelatrophie, kann verschiedene Ursachen haben: Unter- oder Fehlernährung gehören genauso dazu wie hormonelle Einflüsse, genetische Faktoren, Krankheiten und der degenerative Abbau durch das Altern (1, 2).