Durch Sport kann die Ausschüttung einer großen Zahl von Botenstoffen, sogenannten Zytokinen, ausgelöst werden, die für Krebspatienten vorteilhaft sein können. Bei Lungen- und Brustkrebs spielt der Botenstoff Interleukin IL-15 eine Rolle bei der Regulation des Immunsystems der Tumorbildung.

Dass der Hormonzyklus die körperliche Leistungsfähigkeit beeinflusst, ist bekannt. Aber was genau steckt dahinter? Und wie lassen sich diese Schwankungen durch angepasstes Training und veränderte Gewohnheiten positiv beeinflussen?

mobee® 360 bietet flexibel kombinierbare Screenings unter einem Softwaredach. Die digitale Diagnostik ist modular aufgebaut und bietet eine Vielzahl an Kombinationsmöglichkeiten. Speziell für den Trainingsbereich empfiehlt sich als Einstieg die Kombination der Beweglichkeitsanalyse mit mobee® fit und des Wirbelsäulenscreenings mit mobee® spine

Die Fitnessmarke Fitbit gab im Rahmen der „International Stress Awareness Week“ (07.11 – 11.11.2022) Tipps, wie sich der Alltag ein wenig entspannter gestalten lässt.

Die therapie MÜNCHEN feiert vom 28. bis 30. November 2022 ihre Premiere und etabliert sich damit als erste Branchenplattform für Therapie und medizinische Rehabilitation in Bayern. Mit einer Kombination aus hochkarätigem Kongressprogramm und innovativer Fachmesse folgt sie dem Vorbild der therapie LEIPZIG und richtet sich an Therapeuten im süddeutschen Raum und in ganz Österreich.

Das Screening mithilfe professioneller Diagnostik stellt in der Trainingssteuerung den Dreh- und Angelpunkt dar. Damit Prozesse durch Diagnostik zielgerichtet und gleichzeitig zeitsparend sowie zeitgemäß ablaufen, bietet mobee® 360 die exklusive QR-Code Funktion.

Immer mehr Erwachsene über 60 Jahre leiden an Schlafstörungen. Mittlerweile klagt in Deutschland rund die Hälfte dieser Altersgruppe über erhebliche Beeinträchtigungen beim Ein- und Durchschlafen.

Alltagszehnkampf – so lautet das neue Programm des Fitness-Trainers und Personal Coach Felix Grospietsch. Methodisch und personalisiert transformiert er Menschen, die langfristig fit und gesund sein wollen, – und zwar durch eine grundlegende Gewohnheitsumkehr hin zu einer neuen Identität: dem Alltags-Athleten.

Sport-Physiotherapeut Dirk Lösel ermutigt leistungsorientierte Rollstuhlfahrer, durch gezielte Übungen ihre Gesundheit zu verbessern. Von den Grundlagen der Anatomie über die optimale Haltung und Atmung, vom Warm-up über Krafttraining bis hin zu Agilität, Schnelligkeit und Regeneration.

Screening- und Diagnostikverfahren gelten als unverzichtbare Instrumente innerhalb des gesamten Prozesses im betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM). Diagnostik unterstützt hierbei bei der Sensibilisierung, der Entscheidung und Durchführung zielgerichteter Maßnahmen sowie bei der Messbarkeit und dem Erfolgsnachweis.

Ganz im Zeichen der Schönheit stand die erste BeautyCare Hausmesse am 1. Juli 2022 im EasyMotionSkin DOME in Seefeld/ Tirol. Viele Vertretende der Beauty-Branche waren gekommen, um mehr über die Anwendungsmöglichkeiten des innovativen EMS-Systems zu erfahren.

Mittlerweile gibt es viele Wearables, mit denen man gesundheitsrelevante Daten dokumentieren kann. Wichtig dabei ist, dass die Geräte wissenschaftlich überprüft werden und verlässliche Daten sammeln. Ein 24/7-Fitness- und Gesundheitscoach wurde diesbezüglich bereits in einigen Studien untersucht.