Aus fermentiertem Okara, einem Nebenprodukt, das bei der Herstellung von Sojamilch anfällt, dem Lactobacillus plantarum und pflanzlichen Rohstoffen zaubern finnische und litauische Forscher einen Ersatz für Fleischprodukte, der besser schmecken soll als das Original und weniger gesättigte Fettsäuren enthält, die als gesundheitsschädlich gelten.

Millionen Menschen sind jedes Jahr von Lungenerkrankungen betroffen, dazu gehören Asthma, akute Atemwegsinfektionen, chronische obstruktive Lungenerkrankung (COPD), Tuberkulose sowie Lungenkrebs.

Die letzte Etappe beim Wandern musst du rückwärts gehen, weil das Knie so schmerzt? Oder du musst deinen Lauf abbrechen, weil die Schmerzen zu stark sind?

Durch die Entscheidung der Politik für die 2G-/3G-Regelung droht der Fitnessbranche ein Umsatzverlust von weiteren 1,34 Mrd.

Nur die wenigsten Berufstätigen können sich dem zunehmenden Stress im Arbeitsleben entziehen.

Laut einer aktuellen weltweiten Studie des Marktforschungsinstituts Ipsos steht Fitnesstraining auch nach den Zwangspausen durch Corona nach wie vor an der Spitze der beliebtesten Trainingsformen weltweit.

In einer Längsschnittstudie untersuchte ein Psychologieforschungsteam am Universitätsklinikum Jena die biologische Stressreaktion auf die Maßnahmen des ersten Corona-Lockdowns in Abhängigkeit von Resilienz und Persönlichkeitstyp.

Für den Besuch von Fitnessstudios gilt die 3G-Regel: Wer trainieren möchte, muss nachweisen können, dass er entweder genesen, geimpft oder getestet ist.

Fitness First geht heute mit einer digitalen Plattform live, über die Personal Trainer:innen ihre Services wie Einzeltrainings, Gruppentrainings und Workshops im Studio, Outdoor und per Livestream anbieten sowie in Eigenregie verwalten können.

Der Les Mills 2021 Global Fitness Report zeigt auf, wie die Welt nach der Pandemie trainieren wird, wobei sich Live-Workouts und „Omnichannel-Fitness“ durchsetzen werden.

Marketing und Vertrieb gehören seit Jahren zu den Kernwerttreibern der Fitnessindustrie. Hohe Fluktuationsquoten von bis zu 40% zwingen Studios zur ständigen Akquise von neuen Kunden, um weiter zu wachsen beziehungsweise um das bestehende Geschäft zu sichern.

Vitamin Schlaf: Ein lebensnotwendiges Mittel.