Die Beeinflussung der Hirnfunktion durch körperliche Aktivität ist einer der aktuellsten Forschungstrends in der Sportwissenschaft. Caterina Pesce (Universität Rom) zeigte in ihrem Übersichtsvortrag interessante Wechselwirkungen zwischen dem körperlichen Aktivitätslevel und der kognitiven Leistungsfähigkeit.

So weisen ältere Menschen mit geringem Fitnesslevel gegenüber sehr aktiven Personen markante Defizite in den Fähigkeiten Aufmerksamkeit und Informationsverarbeitung auf. Anders verhält es sich bei komplexeren Hirnfunktionen wie der kognitiven Flexibilität: Diese ist unabhängig vom Fitnesslevel im Alter reduziert. Pesce glaubt deshalb, dass – im Gegensatz zu einfachen kognitiven Fähigkeiten – für den optimalen Erhalt der höheren Hirnfunktionen die Art der körperlichen Aktivität entscheidend ist. Die genauen Zusammenhänge in diesem Kontext seien jedoch bis dato noch unklar.

Quelle

Pesce C. 2018. The contrasting effects of physical activity on attentional and cognitive aging: do the quantity and quality of physical activity matter? Vortrag beim 23. Jahreskongress des ECSS, Dublin