Der Name dieser Übung kommt ursprünglich aus der US Army. Hier mussten die Soldaten und Soldatinnen Schlauchboote tragen und als Kraftübung über den Kopf drücken und bewegen.
Wir leben in einer Zeit, in der die Hirnforschung mehr und mehr Wissen und Verständnis für die in Gehirn und Nervensystem ablaufenden Prozesse erzeugt und der immense Einfluss des zentralen Nervensystems in den Fokus der Aufmerksamkeit rückt.
Gerade in Zeiten von Corona und vermehrter Homeoffice-Tätigkeit haben sich mehr Menschen denn je ihren lang ersehnten Traum eines eigenen Hundes erfüllt.
Sowohl bei schweren als auch bei milden Gehirnerschütterungen leiden Athleten oftmals trotz vielseitiger Rehabilitation noch an teils schwerwiegenden Folgesymptomen.
Battle Ropes sind mittlerweile jedem Coach ein Begriff. Wer das Fitnesslevel der Trainierenden genau berücksichtigt und die richtigen Trainingsmethoden, Übungen sowie Intensitäten wählt, schafft mit diesem genialen Trainingsgerät neue Trainingsreize für seine Athleten.
Ein präventives Schultertraining sollte kontinuierlich durchgeführt werden, um die Funktionalität und muskuläre Sicherung des Schultergelenks zu erhalten.
Betrachtet man den perfekten Basketballathleten von heute, fallen einem Spieler wie Lebron James, Blake Griffin und vor allem Michael Jordan ein, der wahrscheinlich in Bezug auf das gesamte Anforderungsprofil im Basketball der kompletteste Athlet war.
