Das Internet bietet allen eine Plattform für Selbstdarstellung und Selbstvermarktung. Jeder kann, ohne großes Geld zu investieren, sichtbar und bekannter werden.

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Mark Forster wurde neulich in einem Interview auf SWR3 zum 50. Geburtstag der Sendung mit der Maus gefragt, was er von der  Maus wissen wolle.

Das Burn-out-Syndrom wurde erstmals 1974 durch den amerikanischen Psychotherapeuten Herbert J.

Visualisierung bedeutet mehr als „einfach nur“ denken oder vorstellen. Spannungen und Stress abbauen, Regenerationsprozesse anstoßen, mentale Stärke für Wettkämpfe entwickeln und sogar gezielt Muskelwachstum fördern – und das alles ohne äußerlich sichtbare Aktivität, rein über die Kraft der Gedanken.

Die Basis für das Training mit Menschen ist die körperliche Entwicklung. Seit einer Weile ist jedoch ein Wandel wahrzunehmen, bedingt durch die gesellschaftliche Entwicklung mit ihren beruflichen, gesundheitlichen und persönlichen Herausforderungen.

Ernährungsumstellung hat immer etwas mit Verhaltensänderung zu tun. Vielen Menschen fällt es aber sehr schwer, ihre Ernährung umzustellen und ihr tägliches Essverhalten zu verändern.